《强身壮骨赞牛膝》
好多朋友都爱跟我开玩笑，鹏哥给开点药吧，补补，这有点钱的，各种鞭泡酒喝，虫草论斤吃，也没啥大作用，其实这男人最怕的就是上面有想法，而下面没办法了今天就给大家推荐一味草药，牛膝!
还是先从讲故事开始吧，从前有一郎中，采药行医多年还是光棍一条。后来年纪大了，就收了几个徒弟，一边采药为人看病，一边传授医术给徒弟们，几个徒弟也很刻苦学习。但徒弟们的思想品德如何，郎中心里还没个底。郎中深知，要做一名有声望的医师，精湛的医术是必需的，但更重要的是还要有高尚的医德。看来要把治病救人的真本事传下去，还得对几个徒弟进行一番试探。
于是，有一天，郎中把几个徒弟叫到一起，语重心长地对他们说：“我现在年纪大了，身体又差，以后看来再也不能采药行医了。你们几个跟了我好几年，也都学会了一般的采药、制药，以及看病的医术，现在你们各自谋生去吧!”几个徒弟听后都低下了头。“师傅挖了一辈子药，给人看了一辈子病，可能已积攒下一大笔钱财了吧?”心里打起了小算盘的大徒弟急忙说：“师傅呕心沥血，教会了我们医术，我们又怎么能忘记您老人家的恩情呢!师傅现在年迈体弱，就搬到我那里住吧，我会像侍候父母一样侍奉您老人家的。”“看来真没白教这个徒弟了!”郎中听了满心欢喜，便把行李搬到大徒弟家住下。
开始时，大徒弟招待得还不错，整天嘘寒问暖，关怀备至。但背地里却偷偷地把师傅的包袱打开，翻腾了好一阵。当看到师傅的包裹里净是些破烂衣服时，大徒弟就对师傅冷淡起来，整天唠叨个不停，对郎中左挑鼻子右挑眼。郎中看透了大徒弟的心，便把行李搬到二徒弟家。谁知二徒弟也和大徒弟一样，发现师傅没钱时也冷下脸来。无奈，师傅只得搬到三徒弟那里。岂知三徒弟更是个十足的财迷，当他知道师傅只不过是个穷郎中时，只让师傅住了三天，就要师傅搬到别处去。“真想不到这些徒弟个个都是认钱不认人!”郎中伤心得痛哭起来，无奈带着行李流落街头。最小的徒弟得知后，连忙把师傅请到自己家里。“我身没分文，还能白吃你的饭吗?”郎中问小徒弟。“师傅如父母，徒弟供养理所当然，您老人家尽可放心!”小徒弟对师傅说。到小徒弟家没住够三天，郎中就病倒了，小徒弟守候床前，里外侍奉着，像对亲生父母一样孝顺，郎中看他实心诚意，表里如一，心里不由暗自高兴。病好后，郎中把小徒弟叫到跟前，解开贴身的小包，拿出一种草药对小徒弟说：“这是一种补肝肾强筋骨的草药，我现在就传你吧!”
不久，郎中去世了，小徒弟为其安葬送终。后来小徒弟就靠师傅传下的秘方，成为一个德高望重的郎中。但这种药草叫什么名字，师傅也没说。小徒弟见其形状特别，茎上有棱节，很像牛的膝骨，就给它起了个药名叫“牛膝”。
说了这么多，牛膝与男人有什么关系呢，莫急，宇鹏为你慢慢道来，由于产地不同有川牛膝和怀牛膝的区别，二者在功效上也有所差异。怀牛膝偏于补肝肾强筋骨，川牛膝偏于活血祛瘀，因为中医理论当中，肝主筋，而男人的行与不行，与肝筋关系密切，很多就诊者说自己高血压，高血糖，腰酸腿疼背抽筋，吾之处方中多有牛膝杜仲两味，因为现代人的欲望是无止境的，稍微有点金钱和地位，难免相火内动，导致俗话说的肾亏，而牛膝正好可以把这股火引到下面来。
怀牛膝又叫淮牛膝、对节草。其根为细长圆柱形，有的稍弯曲，质硬而脆易折断，受潮后则变柔软。断面平坦，黄棕色，微呈角质样而油润，气微，味微甜而稍苦涩。以根长、肉肥、皮细、色黄白的质量为优
。
川牛膝以主产于四川而得名，川牛膝又有天全川牛、甜牛膝、肉牛膝等名字，其中“天全牛膝”是因为川牛膝药材一般认为以四川天全县所产的质量最好而得名，“甜牛膝”是因为其具有显著的甜味而得名。干燥的川牛膝药材因有的扭曲度大形如拐杖，所以又被称为拐牛膝，商品以“特拐”、“赛拐”、“拐膝”之名分为一二三等规格。在商品药材中的川牛膝一般多为上粗下略细的长圆柱形，可见纵皱纹、支根痕和多数横向突起的皮孔。质较韧不易折断，断面浅黄色或黄棕色，其上有排列成数轮同心环的点状维管束。气微味甜。
由于牛膝是比较专业的药材，一般不容易掌握配伍下面宇鹏为大家介绍一款牛膝杜仲汤作为男人的福利。
主料：牛膝15克，黑豆克，杜仲15克，鸡爪克
辅料：枣(干)15克
1.将鸡爪煲成汤。
2.将黑豆、红枣洗净，用沸水烫一下。
3.用清水六杯将牛膝、杜仲煲成二杯水左右。
4.再用鸡汤六杯左右煲已烫过水的黑豆及红枣。
5.待黑豆、红枣煲烂时再加入杜仲及牛膝水，以文火再煲，即可。
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