牛膝
本经：一名百倍。味苦，平，无毒。治寒湿痿痹，四肢拘挛，膝痛不可屈伸。逐血气，伤热，火烂，堕胎。久服轻身，耐老。生川谷。
本经解：牛膝根入药，为大块茎，像牛膝盖故得名。一名百倍，好的牛膝可强壮足腿，增强气力。其味苦，可除寒湿痹引起的关节痛，但效果一般，有一定缓解作用。其治四肢拘挛，主症为下肢抽搐，因热痿，津液干（痿指无关节痛，无力，肌肉销铄），有独特效果。
牛膝作用位点为关节外肌肉，而非关节。故对这些肌肉的紧张拘挛效果好，治关节痛效果一般。入足少阴肾经，引水下行至脚，补足下部津液，可消肌肉炎症，故逐血气，伤热，火烂可治。但将浊气浊物排出身体，则需要其他药。
孕妇禁用，因其动肾和丹田，将肾和丹田气和水液带动向下，故易堕胎。
同理，腰部因水饮积聚致痛者，利用牛膝可以导引水液下走，治疗腰痛。
岭南用牛膝多配威灵仙等同类药物，但用牛膝注意给浊邪一个出路。如治热痿症加上大黄。单用可30-60g，用牛膝要辩证准确，熟悉原理，不伤及它处。
茺蔚子
本经：一名益母，一名益明，一名大札。味辛，微温，无毒。主明目，益精，除水气。久服轻身。茎，治瘾疹痒，可作浴汤。生海滨，池泽。
本经解：益母草，辛温通淤，通子宫淤，对女性多益处，故名益母，多用于调经。
因女子以肝为母（先天之本），实为调肝血，故明目。使肝血运行顺畅，故治血燥症，如某处因血行不畅而燥。润肝气，使之不上逆，使血下行，故调经，治逆经，倒经，可配合小柴胡治之。
益母草生海滨池泽，生于水边故克水，可除水气（湿水浊邪），故其外洗可治瘾疹痒（血燥加湿水浊邪故成瘾疹痒）。
女萎
本经：一名左mian，一名玉竹。味甘，平，无毒。治中风寒热，不能动摇，胅
筋结肉，诸不足。久服去面?，好颜色，好颜色，润泽，轻身，不老。生川谷及丘陵。
现代玉竹未用出治大病功效，多煲汤用。可治肺阴，胃阴不足之咳嗽。让面颜生光泽。可外敷做面膜。
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