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网课开始一周啦

我们的阳光21天战“疫”打卡也来到了第一个周末

不知大家现在是否解除了床之封印

按时起床、梳洗整齐、正襟危坐~

来看看第一周大家的表现如何吧

（大家同样优秀，排名不分先后）

食品学院食安班牛腾飞

由于这次疫情的大规模扩散，导致我们迟迟不能开学，而且缺少了学习的紧张氛围，很难在家自律完成学习任务，于是我制订了每周的学习和生活计划，并要求自己严格执行，“一日之计在于晨”不能在梦乡中荒废了大好时光，所以我定制了很多闹钟。学校安排的直播网课计划也在有条不紊的进行，为了使自己高度集中注意力，强迫自己认真记笔记，跟随老师讲课的进度课后及时复习并完成习题。好的习惯不是一日养成的，但是好习惯一天就可以被破坏，重在坚持，疫情的阴霾终将散去，优秀的习惯会使我们受益终生。

创新实验学院生技靳珂珂

今天已经是坚持21天计划的第六天了，我报名了这三个计划，感觉还不错。寒假在家我真的不太有自制力，每天打卡给了我去早起，去运动，去学习的动力，希望我可以坚持下去，继续努力呀！去成为更好的自己。同时推荐运动打卡呀，这几天我都感觉自己瘦了嘞，虽然饭量也变大啦！

好的开始是成功的一半，我会继续严格要求自己，不懈怠，不懒惰，以最好的姿态拥抱西农！

食品学院食工王纯

开学第一周上课，不过这次很特殊，开始了在家里上网课的新热潮，相比于学校，我认为我们更需要自觉性、计划性、主动性的去学习。这次参加学习打卡的活动感觉很不错，让我这个自律性不强的人有了更多学习的动力，希望自己以后做的更好。在未来几周的线上教学中，我也会一如既往的认真学习，及时完成教学任务，不辜负时光！

园林学院园林李偲源

终于调整了状态迎接开学，宅在家快一个月了，有些疲惫，想去学校，想出门，想见想念的人，还有想喝奶茶。

网课已经开始一周啦，在慢慢适应中。也许是这样的上课很新奇，自己的积极性也变高了，主动的预习，问老师问题。夸一夸上周的自己，效率挺高的。但是整天对着平板真的是超级难受，希望能到楼下认一认植物，给眼睛休息休息。

立下下周的flag：比上一周更努力！

最近学了拉丁文，知道了april在拉丁文里是开始的意思，希望疫情可以好转，一切可以恢复到常态，可以和喜欢的人去看樱花。

水建学院电气李杭州

很感谢21运动打卡这个活动，因为这个活动让我能够有更大的动力去锻炼身体。在锻炼的过程中，我发现其实锻炼和学习一样也是一个不断积累而后超越的过程。最开始锻炼，体力跟不上，动作不标准，每次到达运动的小极限时都无法继续动作。但是在运动了一段时间以后，自己的承受能力渐渐变强，能够轻松地度过极限，能够达到极限之后的轻松状态。这就是运动带给我最大的体会。

经管学院金融苏玉文

因为疫情待在家中不能出门，所以从年后就开始在keep上锻炼，但总是不能每天坚持，效果不尽人意。这个21天运动打卡，刚好可以让自己坚持下来，每天打卡真的效果很不错，刚开始锻炼完会大口喘气，应该是心肺功能太弱了，而且身体酸痛，现在坚持了几天后，感觉好了很多，心肺功能有所加强，想象自己坚持21天后的样子，期待的搓搓手。

最后出场的这一位

从态度到质量都无可挑剔

真的想为大佬献上膝盖

经管学院经济海凡

学习计划

微观经济学

会计学原理

python

高等数学

线性代数

FRM

在“停课不停学”的号召下，为了让西农学子在家能高效学习，校学生会组织全校学生在开学之际进行了阳光打卡活动，而我很荣幸成为战“疫”学习组中的一员——简单来讲就是每晚要进行当天的学习内容打卡啦。这个活动，不仅仅让我在家能保持高效学习的状态，也让我更加清楚的了解了自己。

在每天的学习打卡前，我都会总结一下今天的所学内容和让我受益匪浅的事情。而正是在这个过程中，我收获了不少有意义的事情。比如在周四的会计学原理上，平时都会做的笔记，被老师拿去做了展示；或者是在python上，掌握了许多与VB不同的运算符号；又或是初次接触微观经济学的好奇。

无论是收获到的知识还是一天中学习情绪上的小波动，在每天的打卡时，都会让我对自己有一个不一样的新奇的自己。纵使在家里，有时会面临着各式各样的干扰，不过当我每次收到这样一个正反馈之后，都会对第二天的学习充满信心。

希望我们能够同舟共济，一起战“疫”，中国加油！

今天的优秀打卡展示就结束啦

不知道小可爱们有没有被激励到呢？

停课不停学的倡议下，我们作为西农学子

当然不能屈居人后

在接下来的线上教学中

希望大家可以一如既往的

认真听课、努力学习

珍惜老师的付出，体谅老师的不易

希望大家时刻牢记

疫情还没有结束

我们依旧要严格控制自己的出行

坚决履行国家政策和学校政策

减少出行，绝不提前返校

前方有医护人员与死神赛跑

有民警、有环卫工人、有公交司机

有社区工作人员、有快递员、有外卖骑手

他们都在用自己的努力帮助武汉渡过难关

身处后方的我们更应该珍惜我们享有的

灾难面前的平静和幸福

用努力学习、用控制出行

答谢前方战士的付出！

阳光打卡活动正在进行时~

我们还会继续挑选优秀打卡

也欢迎参加打卡的西农er将自己的打卡记录投稿至各群主处

说不定下一次被展示的就是你的记录哦！

来源：阳光打卡群成员

编辑：程滋怡

责任编辑：王志捷

终审：杨彦宝