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“惟贤人上配天以养头，下象地以养足，中傍人事以养五脏。”--《黄帝内经》俗话说“药补不如食补，食补不如觉补”。可见睡眠在养生保健中的重要地位。人生约有1/3的时间处于睡眠中，但由于现代的作息已经很难达到传统养生要求的“子时（23点～凌晨1点）前入睡”，所以本着“数量不够，质量来凑”的原则，我们应该让仅剩的睡眠发挥最大的养生效果！其中，睡眠时使用药枕就是很好的方法。运用药枕治疗保健的方法早在中国古代就已经存在了，唐代孙思邈《千金要方》载有：“治头项强不得四顾方，蒸好大豆一斗，令变色，内囊中枕之。”明代李时珍《本草纲目》载：“绿豆甘寒无毒，作枕明目，治头风头痛。”清代刘灏《广群芳谱》载：“决明子作枕，治头风明目”。中医认为，头为诸阳之会、精明之府，气血皆上聚于头部，头与全身经络俞穴紧密相联。使用药枕可以使药物直接作用于头部，从而治病祛邪，平衡气血，调节阴阳。药理研究证明，某些芳香性药物的挥发成份有祛痰定惊、开窍醒脑，扩张周围血管的作用。中药枕头中许多药物含大量挥发性物质，可直接作用于局部皮肤粘膜，起到消炎杀菌、镇静止痛、扩张血管，健脑增智的作用。使用者处在药性作用的局部环境中，可以调整人的身心状态，提高机体免疫力，调节内分泌。药枕疗法属外治范畴，只要在睡觉的时候枕在头下即可，药物没有直接接触人体，药物通过血管、神经和经络对机体起作用，吸收量少，基本无毒性反应，安全可靠。既能治病，又能防老抗衰，对一些服药困难者，尤为适宜。今天，小编给大家推医院制剂中心出品的家庭必备药枕，爱你在“芯”头，快来pick你的最“芯”仪吧！01安神药枕

功效：养心安神

药物组成：柏子仁、五味子、合欢花、檀香、决明子等

适宜人群：用于神经衰弱、失眠、体虚

02活血通窍药枕

功效：活血化瘀，通窍止痛

药物组成：通草、薄荷、淡竹叶、夏枯草、蚕沙等

适宜人群：用于高血压病、头痛、眩晕、颈椎病、烦躁失眠者

03颈椎药枕

功效：芳香温通，活血通脉，清头风，明目

药物组成：骨碎补、葛根、威灵仙、羌活、白芷等

适宜人群：用于头痛，头晕，颈椎病等

04恬梦药枕功效：解郁安神药物组成：石菖蒲、合欢皮、酸枣仁、柏子仁、合欢花等适宜人群：用于虚烦不眠、抑郁不舒、健忘多梦等05凝神药枕

功效：凝心安神

药物组成：灯芯草、决明子、侧柏叶、陈皮、女贞子等

适宜人群：用于心火扰神及阴虚内热所致的虚烦不眠等

使用药枕还须注意：

1、药枕的外套需选用透气性能好的棉布，不宜用化纤类制品；

2、药枕使用时每隔１个月翻晒1次，以使药枕保持干燥，防止药物发霉；

3、使用中如出现皮肤瘙痒、斑疹、发红等过敏现象，应停止使用。

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医院制剂中心介绍医院制剂室，成立于年，现为日照市唯一一医院制剂室。年被评为山东省中药炮制技术传承基地，年被批准为日照市中药制剂重点实验室。作为全市最早开展制剂配制的单位之一，目前拥有山东省药品监督管理局批准的医疗机构中药制剂品种12个，包括合剂、胶囊剂、丸剂、颗粒剂、散剂、软膏剂、洗剂等7个剂型的加工生产，产品涉及内、外、妇、儿、皮肤、骨伤、肛肠、康复等诸多病症。医院制剂中心总建筑面积平方米，净化区面积㎡,是我市领先、规模和设计产能最大的现代化制剂中心。制剂中心严格按照GPP要求进行设计、建设、管理及运行。拥有公斤双效提取浓缩机组、管式分离机、干法制粒机、丸剂生产线、全自动灌装流水线、减压烘干机等17台先进设备，逐步实现中药制剂的自动化生产模式。同时为加强中药科研能力，中药制剂重点实验室配备了美国安捷伦高效液相色谱仪、气相色谱仪、奥林巴斯电子显微镜、紫外分光光度计等精密仪器及常规检验仪器30余台。医院制剂中心，突出中医药特色、高标准、高起点、现代化，旨在提升中医药健康服务能力，彰显中医药特色优势，充分发挥医疗机构制剂独特作用。现已形成了制剂研发、生产配制的系列化、智能化、成套化。将继续努力打造全省医疗机构制剂生产典范，实现医疗机构制剂“研发-生产-质控-临方加工”四位一体的创造性转化、创新性发展。预览时标签不可点