脚被称为“人体第二心脏”，无论男女，足疗是很多朋友喜爱做的，做足疗能够放松肌肉，让身体更加健康，千里之行始于足下。尤其在现代社会工作压力的日渐增强，足疗正在作为大家的一种生活消遣方式。
今天，新疆国医馆就为您讲解：冬季足疗养生的六大功效。
1、防治神经衰弱和失眠。每日中药泡脚可以加强神经系统锻炼，促进神经系统调节功能，改善睡眠效果。防治腿脚麻木。通过中药泡脚，可以激活腿神经末稍，使神经系统上下贯通，消除腿脚麻木。防治糖尿病。可以调节内分泌系统，促进胰岛细胞恢复功能达到控制血糖目的。
2、疏通经络、行气活血，具有联系脏腑和肢体的作用。人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、筋骨皮肉等组织器官主要是依靠经络系统的联络沟通，使机体协调统一。经络具有运行气血、濡养周身、抗御外邪、保卫机体的作用。经络内属于脏腑，外络于肢节，沟通于脏腑与体表之间，将人体脏腑组织器官联系成为一个有机的整体。
3、足疗促进血液循环和新陈代谢。冬季人的体温较低，足疗可以改善足部血液循环，促进足部和全身血液流通；同时血液增加的同时还能改善心脏功能，降低心脏负荷，调节各内分泌腺体分泌各种激素，促进新陈代谢。其次，足疗可以提高人体抵抗力和免疫力。冬季足疗增强人体新陈代谢，提高对外来病原微生物的抵抗力。
4、足浴对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。人们常说一句话说“富人吃补药，穷人泡泡脚”，可见脚在人体的重要性是非常大的。热水刺激会使足部微循环加快，毛孔开放，在这个基础上磁疗泡脚盆的磁力线很容易穿透，作用于脚部的重要穴位和脏器投射区，调节全身的脏腑功能，使我们的脚得到充分的保健。
5、调整血压。中医学认为，人体五脏六腑在脚上都有相应的投影，脚部是足三阴经的始点也是终点，采用中药泡脚治疗高血压，可有效地防止药物的毒副反应，且效果较好，由于高血压患者需要长期服药，要减少药物对人体的激素刺激一般采用外用中药法效果比较好。
6、养生美容，增加抵抗力。另足浴还具有养生美容，养脑护脑，活血通络等一系列保健作用。人体踝部以下有60个穴位，“热水足浴”如同用艾条灸这些穴位，加上气流、按摩作用，可起到促进气血运行，温熙脏腑，增加人体抵抗力作用。
新疆国医馆足疗专场
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